Stress

Hvordan får man ro på nervesystemet? Vi starter med en lille historie om mig selv. I 2016 vågnede jeg op en morgen med trykken for brystet og havde svært ved at trække vejret. Min læge sygemeldte mig ugen efter med stress, fordi mit nervesystem var overbelastet. Jeg havde på ingen måde ro i hverken kroppen […]