Yoga, kropsterapi og retreats
Til dig der ønsker ro, balance og ny energi
Hos mig finder du hjertevarme yoga retreats i naturskønne omgivelser, yin yoga i Herlev og dybdegående kropsterapi i København. Et frirum, hvor du kan lande i kroppen, finde ro i sindet og styrke din livsglæde.
Velkommen til mit univers.
Mit navn er Signe Aagaard, og jeg er yogalærer, kropsterapeut og antropolog med en passion for at skabe trygge rum, hvor krop og sind kan finde tilbage til sin naturlige balance.
Jeg tilbyder:
- Yoga retreats i Danmark, hvor du får tid til fordybelse, ro og fornyet energi.
- Yin yoga, Blid flow yoga og workshops i Herlev/Skovlunde, hvor du kan tilmelde dig lukkede, trygge hold.
- Mine behandlinger: Kropsterapi og Reiki healing i København, hvor spændinger løsnes, nervesystemet falder til ro, og du får mere frihed i kroppen.
- Firma- og eventyoga skræddersyet til fællesskab, trivsel og velvære.
Uanset om du drømmer om en pause fra hverdagen på et retreat, ønsker at dyrke yoga i et trygt fællesskab, eller har brug for en dybdegående behandling, er du velkommen her.
Det siger andre
"Det er altid en fornøjelse at få undervisning af Signe. Der er endeligt en, der har forstået, hvad yoga handler om og underviser med en masse nærvær, omsorg og god energi. Hun er rigtig tydelig og faglig dygtig i hendes vejledning, så man kan helt sikkert mærke, at man flytter sig i den rigtige retning med ens krop og sind."
- Emilie, holddeltager og privatelev
"Tusind tak for en super god retreat, som jeg kan leve højt på længe.
Det var total afslappende, reflekterende og en skøn boble af glæde, harmoni og lykkefølelse.
Denne uge har, med de udfordringer der er i livet, været en sand fornøjelse at komme igennem.
Jeg har allerede sat kryds i kalenderen til næste år i oktober"
- Helle, dltager på flere retreats
"Tusind, tusind tak for en helt særlig oplevelse! Det var det bedste, jeg har gjort for mig selv i lang tid. Det fungerer ret godt for mig at huske tilbage på weekenden og forsøge at genskabe den samme ro, når jeg føler mig presset".
- Trine, deltager på flere retreats
“Utrolig dejlig og hjerteåbnende yoga-workshop med Signe. Præcis hvad krop og sind havde brug for. Hun skaber altid et trygt og kærligt rum, hvor man føler sig velkommen som den, man er. Hendes ro smitter – og man går derfra med et smil på læben og en skøn følelse af velvære.”
- Isabel, deltager på retreats og workshops
