Yoga retrets

Drømmer du om et yoga retreat på Sjælland med ro, fordybelse og tid til dig selv? Jeg, Signe Aagaard, arrangerer flere årlige yoga retreats ps i naturskønne omgivelser – blandt andet Odsherred og Nordsjælland – med fokus på selvomsorg, balance og nærvær. Hver yoga weekend er nøje tilrettelagt og afholdes på særligt udvalgte steder tæt ved hav, skov og åben vidder.

Du kan forvente et unikt ophold med:

• Styrkende Hatha yoga og blide Yin yoga sessioner

• Restorativ yoga, Yoga Nidra og guidede meditationer

• Vegetarisk, økologisk mad lavet med kærlighed

• Elementer af årstidens energi og naturens cyklus

Flere af mine retreats inkluderer adgang til sauna, udendørs vildmarksbad og mulighed for havdyp. På udvalgte yoga retreats samarbejder jeg med min mor, Lisbeth Aagaard, som tilbyder en nænsom og effektiv behandling i kranio-sakral terapi – inkluderet i prisen.

Uanset om du er nybegynder eller erfaren yogi, er du hjerteligt velkommen. Jeg skaber altid et trygt og kærligt rum med plads til dig – præcis som du er.

Se mine kommende yin yoga retreats og yoga weekender med overnatning herunder og find det retreat, der passer til dig.