Yoga i Herlev/Skovlunde

Ro, nærvær & selvomsorg tæt på dig

Velkommen til mit lille yogahjørne i Herlev – blot få minutter fra Skovlunde.
Her finder du lukkede yogaforløb og fordybende workshops designet til kvinder med travle kalendere, der længes efter et kærligt pusterum, mere ro i nervesystemet og mere kontakt til kroppen.

Hvorfor vælge yoga hos mig?

Trygge, lukkede hold – du følges med den samme gruppe hele forløbet.
Blid tilgang – Undervisning i roligt tempo, så du føler dig velkommen
Erfaren underviser – +1500 yogaklasser, jeg er specialiseret i Yin yoga, Hatha Yoga, mindfulness meditation og stressreduktion.
Alt udstyr inkluderet – kom som du er; jeg sørger for måtter, puder og tæpper.
Nemt at komme til – MildStudio på Marielundvej 17A, Herlev (gratis parkeringsplads og bus/tog tæt på).