Fordyb dig i yogaens univers – workshops

i Herlev/Skovlunde

Tag med til en af mine yoga workshops i Herlev. I hver workshop vil vi fordybe os i et særligt tema og workshoppen varer 2,5 timer. Der vil være sunde snacks og te efter hver workshop. Mit fokus er altid at skabe et selvkærligt rum, hvor der er plads til DIG, uanset hvad du kommer med. Alle kan deltage – uanset din erfaring med yoga. Jeg tilpasser undervisening til alle. Har du nogle spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte mig. Læs mere om mine yoga workshops nedenfor.

Yoga workshop: Sommeren og ILD-elementet

Byd sommeren velkommen på en blid og sanselig måde. Den dynamiske sommerenergi inviterer til aktiviteter og højere tempo. Kom til 2,5 times yoga workshop, hvor vi skal dykke ned i sommeren og skabe balance i krop og sind gennem skøn og blid yoga skøn yoga og myofascial release øvelser.

Dato: 15. juni 2025

Tidspunkt: 10:00 – 12:30

Sted: MildStudio, Marielundvej 17A, 2730, Herlev

Pris: 375 kr. Tilmelding er bindende.

Udtalelser fra tidligere deltagere

Signe er en meget inspirerende underviser. Jeg var med til en Ying/Yang workshop i Roskilde. Det var en virkelig god oplevelse. Signe guider tydeligt og har mange muligheder i stillingerne, så alle kan være med. Uanset kropsform, erfaring med yoga, fysisk formåen. Ikke mindst fik jeg mere viden om ying/yang energierne og vi arbejdede med dem undervejs i yogaen.

Lisbeth, deltager på workshop i 2021 og 2022